北京动感单车课程
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课程详情-北京动感单车课程

动感单车课程

北京风尚中力健身学院的动感单车课程主要是对于想学动感单车的学员,帮助学员掌握动感单车的技巧和技能。

课程介绍
  FASUN动感单车教练课程是风尚力量健身学院结合国内外全面的动感单车教练技能而研发的零基础动感单车教练培训课程。从基础的理论知识、实践技能开始,教学课程逐步升级,直到掌握动感单车教练的高级核心技能。

  具备能力

  系统全面的掌握动感单车的理论知识与专业技能,从评估到编排课程等全部掌握;带薪实习系统体验动感单车教练工作流程提前进入工作状态。

课程内容
1、动感单车教练课程教学内容

2、单车的起源和发展历史

3、单车的机构及设置

4、生理解剖与运动力学  

5、运动营养选择与搭配

6、音乐编排与方式伸展   

7、如何设计合适安全的单车课程

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