北京SPT基础私人教练认证课程
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课程详情-北京SPT基础私人教练认证课程

SPT基础私人教练认证

北京速卓体育学院的SPT基础私人教练认证课程主要是对于零基础和喜欢健身的学员,学习基础理论知识和动作技能,帮助学员掌握健身教练的核心技能。

课程介绍
  《SPT基础私教认证课程》是速卓国际健身教练培训基地应健身机构(健身房、俱乐部、健身会所等)人群的需求,而研发的零基础私教培训课程。SPT基础私教课程极其适用于健身新手,从基础的理论知识、实践技能和安全急救开始,学员结业后,具备基础的健身知识体系。
学习内容

  职业规划、健身教练的职责、健身教练的职业模式、健身教练的必备素质

  健身教练的职业规范、健身教练的未来发展方向、运动解剖学、运动营养学

  运动生理学、运动生物力学、健康体适能、抗阻训练技术课程、伸展技术

  人体体侧与评估、运动方案、突发事件的急救处理、掌握基本急救常识与手法

  轻伤的包扎与处理方法、紧急病患的处理、心肺复苏术、气道异物梗塞的紧急处理

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